シニアのモンブランは腹筋運動を続けられるのか。行った京都は今期一番に冷え込んでいた。
天気予報で今期一番の冷え込み、と言われてるクリスマス前、モンブランは用事で京都に来ましたが、今回もポチがお供をしています。 寒い時でも歩けるようにと、最近、モンブランは腹筋運動を始めました。 この運動の効果があると信じているモンブランは、今期一番寒い京都でも大丈夫と、建仁寺へやって来ました。 建仁寺から四条河原町へ行くけど、鴨川の四条大橋から見ると、川のキラキラと空が冬やね。 生つばら2個と飲みも […]
天気予報で今期一番の冷え込み、と言われてるクリスマス前、モンブランは用事で京都に来ましたが、今回もポチがお供をしています。 寒い時でも歩けるようにと、最近、モンブランは腹筋運動を始めました。 この運動の効果があると信じているモンブランは、今期一番寒い京都でも大丈夫と、建仁寺へやって来ました。 建仁寺から四条河原町へ行くけど、鴨川の四条大橋から見ると、川のキラキラと空が冬やね。 生つばら2個と飲みも […]
神戸・南京町では4年ぶりに開かれる「神戸ルミナリエ〈2014年1月19日(金)~1月28日(日)〉」のお知らせイルミネーションが、南京町広場に置かれています。 開催場所が、東遊園地・旧外国人居留地・メリケンパークになるので、寒い中でも歩けるようにモンブランは、以前やっていた四つん這いになって足を左右に振るストレッチに加えて腕立て伏せもやろうとしています。 光の壁掛け「スパッリエーラ」が設置されるそ […]
お店に入ってウォーキングシューズの売り場を訪ねると3階へと教えていただき、もし思ってる靴とは違うタイプが置いてあったら、またこちらでどんな靴をご希望かお聞かせてください、と案内されます。3階に上がって、探してたウォーキングシューズが置いてあって、手にとって見ていると声を掛けられます。 次の日、モンブランは新しい靴でポチと出かけます。